Besonderheiten 2019
29. Juni bis 06. Juli 2019
Zeit für mich – für Körper, Geist und Seele
Fasten, autobiografisches Schreiben,
Waldbaden & Erzählen
Den Körper entschlacken und reinigen, im Wald Entspannung und innere Ruhe finden, autobiographisch nach der Methode des FreeWritings schreiben, wundersamen Märchen lauschen – das sind die Besonderheiten dieser Fasten-Woche im Kranzbichlhof.
Christine C. Fegerl, Ernährungswissenschaftlerin und ärztl. geprüfte Fastenleiterin, und
Christa G. Schmollgruber, Erzählkünstlerin, Umweltpädagogin und Persönlichkeitstrainerin
bieten Ihnen ihre professionelle Betreuung in dieser Fasten- Woche nach Buchinger/ Lützner an.
Genießen Sie eine Woche lang viel Zeit mit leichten Wanderungen, mit der Methode des Waldbadens, die u.a. Stresshormone abbaut, nachweislich den Blutdruck senkt und uns Entspannung und innere Ruhe schenkt, und mit dem Schreiben autobiographischer Texte.
Spezielle Bewegungsübungen, Vorträge und Märchenerzählungen komplettieren das Programm.
Folgendes ist in der Woche enthalten:
ein persönliches Einführungsgespräch mit der Fastenleiterin
aktives Erwachen mit Yoga, Qigong, Dehnungs- und Atemübungen
gemeinsame Mahlzeiten am Tag
tägliche Befindlichkeitsrunden
tägliche Leberwickel
tägliche Aktivitäten im Freien wie z.B. Märchen - Spaziergang, mit allen Sinnen wahrnehmen, (Reit-) Wanderungen etc.
ein entschlackendes Fußbad
abends täglich Entspannungsübungen und/oder Meditationen
Vorträge zu den Themen Fasten, Ernährung, Atmung, Entspannung u.ä.
1 Märchenabend
1 Tag der Stille
1 freier Nachmittag
Folgendes können Sie optional dazu buchen:
Coaching zu den Themen Ernährung und „Leichter Leben“ mit Christine C. Fegerl
Lassen Sie sich von Christa G. Schmollgruber intuitiv die heilsame Geschichte erzählen, die in diesem Moment nur für Sie bestimmt ist.
Massagen und Wellness-Behandlungen auf Anfrage
Kosten:
EUR 390,00 (für Seminarleitung und Fastenbetreuung)
Ort:
Kranzbichlhof
Bad Dürnberg
Hofgasse 12
Verpflegung und Unterkunft bitte dort abrechnen.
Genauere Information und Anmeldung bei:
Christine C. Fegerl
Mit Ihrer Anzahlung von € 300 reservieren wir einen fixen Seminarplatz und ein Zimmer für Sie!
Text: „AZ Kranzbichlhof Juni 2019“
Bankverbindung: Christine C. Fegerl – Lebensimpulse
Volksbank Salzburg, IBAN: AT95 4501 0000 0511 3220, BIC: VBOEATWWSAL
Weitere Angebote finden Sie auch unter Fasten-Wandern Kreativ
Die obigen Fotos sind alle von der Orkneyinga-Saga Reise 2018; aufgenommen von Mag.a Christa G. Schmollgruber
30. August bis 08. September 2019
Auf den Spuren der Orkneyinga-Saga
Auf mythischen Wegen mit Christa G. Schmollgruber, Christian Galko
und dem renommierten Reisebüro Kopp & Spangler
Dort, wo Schottland aufhört und die Welt der Sagen und Legenden beginnt - dort liegen die Orkney-Inseln.
Wahrlich einzigartig ist diese Reise ...
Sie führt von der Jungsteinzeit über die Eiszeit bis hinein ins Mittelalter.
Sie betreten jahrtausendealte Steinmonumente, staunen über Megalit-Formationen und erspüren die wilde Zeit der Wikinger.
Begleitet werden Sie von einer einzigartigen Saga, einer mittelalterlichen Chronik, die Orkney zum zentralen Platz des Geschehens macht.
Die Orkneyinga-Saga ist eine packende Abrechnung mit dem Ringen um Macht und Kontrolle über die Nordmeere und die weitreichenden Handelsbeziehungen.
Begleiten Sie
die Erzähl-Künstlerin Christa G. Schmollgruber und den Geomanten Christian Galko,
auf dieser ungewöhnlichen Reise in eine sagenhafte Welt vor unserer Zeit.
Reiseveranstalter, Informationen und Anmeldung:
Kopp & Spangler oHG
Tel:+49-7472-9800818
Mail: info@kopp-spangler.de
Öffentliche VERANSTALTUNGEN 2019
07. April 2019, 15 Uhr
RÖMER, TÜRKEN, falsche SCHOTTEN
Ein Sagen-Spaziergang auf den Spuren der Völker, die in Wien "Eindrücke" hinterließen.
Für die ganze Familie.
Treffpunkt: Schwedenplatz / Ecke Rotenturmstraße
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Kosten: € 4,-/Person
Veranstalter: wienXtra-kinderaktiv
17. und 18. April 2019
MÄRCHENTAGE im Wiener Rathaus
Zwei Tage lang geht es nur ums Märchen:
erzählen, spielen, basteln, zaubern, malen u.v.a.m.
Eintritt: frei
Veranstalter: wienXtra-kinderaktiv
Christa G. Schmollgruber erzählt am
17. April 2019 um 14.30 Uhr
Warum die Bäume nicht mehr sprechen können
Märchen von Pflanzen und Menschen
und am
18. April 2019 um 11.15 Uhr
Kröten, Bienen, alte Schimmel
Märchen von Tieren und Menschen
16. Juni 2019
KEGLER, LINDE, TEUFELSSPUK
Ein Sagen-Spaziergang auf den Spuren der Völker, die in Wien "Eindrücke" hinterließen.
Für die ganze Familie.
Treffpunkt: Stephansplatz / ecke Jasomirgotstraße
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Kosten: € 4,-/Person
Veranstalter: wienXtra-kinderaktiv
FLIEGENDER STERN
Spannende Märchen aus aller Welt von unternehmungslustigen, mutigen und pfiffigen Mädchen und Buben.
Auf unserem Weg über die Wiesen und durch die Wälder des grünen Praters begegnen uns an drei schönen Plätzen abenteuerlustige Kinder und Jugendliche in den Märchen und Sagen australischer und nordamerikanischer Ureinwohner, aus Europa und aus Österreich. Am Ende öffnet sich die Kokosnuss und gibt ihr Gehemnis preis.
Termine:: Dienstag, 09., 16., 23., 30. Juli, 06., 20., 27. August, Donnerstag 18. Juli, 29. August 2019,
jeweils 10 Uhr
Treffpunkt: Prater - Endhaltestelle der Straßenbahnlinie 1
Dauer: 1,5 - 2 Stunden
Kosten: € 4,-/Person
Veranstalter: wienXtra-kinderaktiv
Anmeldung erforderlich!
Gruppen willkommen!
NIXEN, ROBBE, WASSERMÄNNER
Märchen und Sagen von den wundersamen Wesen der Bäche, Flüsse, Seen und Meere für die ganze Familie.
An drei schönen Orten im Augarten setzten wir uns hin, lauschen den Märchen aus aller Welt und lösen zum Schluss alle Rätselfragen, damit sich die bunte Märchentruhe öffnet in der sich für jede/n ein Schatz befindet. Bitte Sitzunterlagen mitbringen.
Gruppen willkommen!
Termine: Mittwoch, 10., 17., 24., 31. Juli, 21., 28. August 2019,
jeweils 10 Uhr
Treffpunkt: Obere Augartenstraße 1, 1020 Wien; Augarten Haupteingang
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Kosten: € 4,-/Person
Veranstalter: wienXtra-kinderaktiv
Anmeldung erforderlich!
Noch mehr Märchen
mündlich erzählt für große und kleine Zuhörende
Die Absolventinnen des Lehrgangs
„Märchen erzählen lernen in 8 Schritten“
Gabriela Grünstäudl & Sonja Schodl
erzählen zum Abschluss ihrer Lehrzeit
und zum Abschluss der Ausstellung "Märchen, Mythen und Symbole" im MAMUZ, Mistelbach
gemeinsam mit ihrer Ausbildnerin Mag.a Christa G. Schmollgruber
Märchen und Geschichten aus aller Welt.
Willhelm Tucek ummalt das erzählte Wort mit musikalischen Klängen.
Kommt und lauscht!
Am 22. November 2019, 18 Uhr
Im MAMUZ, Kapelle, Waldstraße 44-46, 2130 Mistelbach
Dauer ca. 1 Stunde
Eintritt: frei – willige Spenden
Wir freuen uns auf Euer Kommen!